「お腹まわりが気になって、何を着ればいいかわからない」
「ゆったりした服を選ぶと、かえって大きく見える……」
そんな悩みを抱えていませんか。
ぽっこりお腹をカバーするには、大きな服で隠すよりも、体に張りつかない素材や丈、全身のバランスを意識することが大切です。
この記事では、60代のぽっちゃり体型の女性に向けて、お腹まわりを自然にカバーするコーデ10選と、服選びのポイントを紹介します。
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60代太めぽっこりお腹をカバーするファッションの基本
お腹に張りつかず、大きすぎないサイズを選ぶ
体型を隠そうと大きな服を選びすぎると、布のボリュームで全身が大きく見えることがあります。
目安にしたいのは、立っていても座っていても窮屈さがなく、お腹まわりに自然なゆとりがあるサイズです。
サイズ表記だけで決めず、身幅や着丈、ウエスト、ヒップの実寸を確認しましょう。
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羽織りや切り替えで縦のラインを作る
前を開けたシャツやカーディガンは、お腹まわりを覆いながら、縦のラインを作れるアイテムです。
ただし、長ければよいわけではありません。裾がもたつかず、歩きやすい丈を選ぶことも大切です。
素材は薄すぎず、厚すぎないものを
薄く柔らかすぎる生地は、体のラインや下着の段差を拾うことがあります。
ほどよい厚みがあり、体から自然に離れる素材を探してみましょう。
同じ素材名でも、生地の織り方や厚さで印象は変わります。
首元や手首に、無理のない抜け感を作る
浅めのVネックやスキッパー襟は、顔まわりをすっきり見せたいときに取り入れやすいデザインです。
肌を大きく出す必要はありません。
気温や好みに合わせて、心地よく着られる範囲で調整しましょう。
【60代ファッション】太めのぽっこりお腹をカバーする着こなし
① Aラインワンピース×薄手カーディガン
お腹まわりを締めつけずに着たいなら、裾に向かって緩やかに広がるAラインワンピースが候補になります。
広がりの強いワンピースに厚手の羽織りを重ねると、ボリュームが出やすいため、どちらかをすっきりした形にしましょう。
② ワイドパンツ×ブラウス
ワイドパンツは、腰まわりが広がりすぎず、すとんと落ちるシルエットを選ぶとすっきりした印象に。
ブラウスは裾を出して自然に着ると、気になるお腹まわりをさりげなくカバーできます。
③ Iラインワンピース×小ぶりなアクセサリー
肩から裾へまっすぐ落ちるIラインワンピースは、全身を縦長にまとめたいときに便利です。
胸元にブローチやネックレスを添えると、シンプルな装いに華やかさを加えられます。
④ テーパードパンツ×前後差シャツ
太ももにゆとりがあり、裾に向かって細くなるテーパードパンツは、足元をすっきり見せたい日に活躍します。
シャツは長さだけで選ばず、横から見たときにお腹の上で膨らみすぎないかも確認しましょう。
⑤ 柄チュニック×パンツ
お腹や腰まわりをふんわり覆うチュニックは、体型カバーに取り入れやすいアイテムです。
ボトムは無地のストレートやテーパードパンツを合わせると、上下のバランスが整います。
⑥ セットアップ
上下の色を近づけると、ウエスト位置で色が大きく分断されず、まとまりのある着こなしになります。
スカートも腰まわりにギャザーが集中しない形を選びましょう。
リブ編みは縦の印象を作れますが、細身のものは体のラインを拾うため、伸び方やサイズの確認が必要です。
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⑦ 無地トップス×パンツ×シアーシャツ
春夏は、透け感のあるシャツを羽織る着こなしもおすすめです。
インナーは透けても気にならないものを選び、シャツの裾が長すぎて動きにくくならないかも確認しましょう。
⑧ 薄手ニット×V開きジャケット×パンツ
食事会など、少しきちんとしたい日に便利なのが、ジャケットを使ったコーデです。
お腹の位置で裾が大きく開かないか、横からも確認してください。
首元が詰まるのが苦手なら、タートルネックにこだわらず、クルーネックや浅めのVネックで構いません。
⑨ 控えめフリル袖ブラウス×ストレートパンツ
顔まわりや袖にデザインのあるブラウスは、シンプルなパンツと合わせると取り入れやすくなります。
お腹を隠したい場合は、前だけインにこだわらず、裾を出しても整うブラウスを選ぶと安心です。
⑩ ロングジレ×カットソー×すっきりパンツ
お腹をカバーしながら、いつもの服に変化をつけたいならロングジレが便利です。
脇や胸まわりが窮屈にならず、裾が広がりすぎないものを選びましょう。
インナーとパンツを同系色にすると、さらにまとまりを出しやすくなります。
60代太めのぽっこりお腹を目立たなくするファッションアイテム
ハイウエストショーツ
シャツやカーディガン、ジレは、手持ちの服に加えやすいアイテムです。
中の服をすっきりした形にすると、重ね着でももたつきにくくなります。
羽織りを増やすほどよいわけではないため、暑さや重さを感じない範囲で取り入れましょう。
着圧レギンス
体型カバーのために、全身を黒にする必要はありません。
色だけでなく、サイズや生地の張りつき方も見え方に影響します。
ハイウエストガードル
柄物のトップスを避ける必要もありません。
大きな柄でも、小さな柄でも、色の強さや配置によって印象は変わります。
好きな柄を選びながら、お腹の位置で柄が引き伸ばされていないかも確認してみてください。
アクセサリーは顔まわりのアクセントに
イヤリングやネックレス、ブローチなどは、顔まわりに華やかさを加えたいときに便利です。
バッグも「小さければ細く見える」とは限りません。
必要な荷物が入り、無理なく持てる大きさを選びましょう。
季節別｜60代太めぽっこりお腹をカバーするコーデ
春はシャツや薄手カーディガンを活用
春は、カットソーにシャツやカーディガンを重ねる着方がおすすめです。
白やブルー、ベージュなどを取り入れると、軽やかな雰囲気を楽しめます。
夏は風通しと透けにくさを両立
夏は、体を締めつけず、風が通る形を選びましょう。
インナーを含めて着心地を確認してください。
半袖シャツや五分袖ブラウス、ゆとりのあるワンピースも候補になります。
秋冬は重ねすぎず、素材の厚みを調整
秋冬は、厚い服を何枚も重ねると動きにくくなりがちです。
ストールは大きさや巻き方によって首元の印象が変わるため、鏡を見ながら量を調整すると使いやすくなります。
60代太めのぽっこりお腹が気になるときに見直したい服装
大きな服で全身を覆いすぎる
ゆったりした服は快適ですが、上下とも大きく長いと、全身が重く見える場合があります。
オーバーサイズを禁止するのではなく、袖や裾の見え方を整えることがポイントです。
ウエストを無理に締める
細く見せようと、小さいサイズやきついベルトを選ぶ必要はありません。
ハイウエストも、体型に合わなければ着心地が悪くなります。自然な位置で無理なく履けるものを選びましょう。
ギャザーやタックが、お腹の位置で膨らんでいる
フレアスカートやタックパンツも、形によってはお腹まわりで布が広がることがあります。
試着では、タックが開いていないか、ギャザーが集中していないかを確認しましょう。
広がりが気になるなら、腰まわりはすっきりして裾に向かって広がる形や、落ち感のある素材を試してみてください。
前だけインにこだわりすぎる
前だけインは着こなしに変化をつける方法ですが、必ずお腹が目立たなくなるわけではありません。
裾を出しても整うトップスを選ぶ、羽織りを加えるなど、別の方法でも構いません。
自分が落ち着いて着られる形を見つけましょう。
60代太めぽっちゃりさんにおすすめのファッションブランド
ウリッカ
ウリッカは、手頃な価格でカジュアルなおしゃれを楽しみたい、60代のぽっちゃりさんにおすすめのショップです。
ゆったりしたトップスやワンピースなど、リラックスして着られる服を探したいときに向いています。
普段のお買い物や散歩など、気負わないお出かけコーデに取り入れやすいのも魅力です。
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ドゥクラッセ
ドゥクラッセは、体型の変化が気になっても、上品なおしゃれを楽しみたい60代女性におすすめのブランドです。
シンプルできれいめなデザインは、普段使いはもちろん、友人との食事や旅行にも合わせやすいのが魅力。
お腹や腰まわりに程よいゆとりがある服を選ぶと、無理なくすっきり着こなせます。
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ベルーナ
ベルーナは、大きいサイズから自分に合う服を選びたい、60代の太め・ぽっちゃりさんにおすすめです。
チュニックやワンピース、ウエストゴムのパンツなど、日常に取り入れやすいアイテムがそろっています。
手頃な価格で、普段着からきちんとしたお出かけ着まで探しやすいのもうれしいポイントです。
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クレアモード
クレアモードは、落ち着いた雰囲気のミセスファッションを楽しみたい60代女性におすすめのショップです。
体のラインを拾いにくいトップスや、ゆとりのあるシルエットを選べば、ぽっちゃり体型でも心地よくおしゃれを楽しめます。
派手すぎず、普段の服になじむ一着を探したい方にも向いています。
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オシャレウォーカー
オシャレウォーカーは、ゆったりとした着心地と、自分らしいおしゃれを楽しみたい60代のぽっちゃりさんにおすすめのショップです。
3Lまで展開する商品もあり、綿ニットやチュニック、ワイドパンツなど、普段使いしやすい服を探せます。
シンプルなデザインから、配色やシルエットに工夫のある一着まで選べるのも魅力です。
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60代太めぽっこりお腹ファッションについてよくある質問
チュニックは太って見えますか？
チュニック自体が太って見えるわけではありません。
裾の広がりや丈、生地の厚み、ボトムとの組み合わせで印象は変わります。
上半身がゆったりする分、パンツをすっきりさせると整えやすくなります。
白やベージュを着ても大丈夫ですか？
もちろん楽しめます。
色だけで避けず、透けにくさや体への張りつき、全身のバランスを確認しましょう。
同系色でまとめる着こなしもおすすめです。
低身長でぽっちゃりでも、ロング丈は着られますか？
ロング丈も選択肢になります。
裾を引きずらないこと、切り替え位置が合うこと、袖や肩が大きすぎないことを確認してください。
丈を選べる商品や、小柄な人向けのサイズも役立ちます。
お腹を隠すにはトップスをインしない方がよいですか？
インすると布が集まる人もいれば、少し入れることで全体が整う人もいます。
前・横・後ろを鏡で見て、着心地のよい方法を選びましょう。
同窓会や食事会には何を着ればよいですか？
ゆとりのあるワンピースや、ブラウスとパンツにジャケットを合わせるコーデが候補になります。
長く座っていても苦しくないか、立ち上がったときに裾が乱れにくいかも確認しておくと安心です。
60代太めのぽっこりお腹をカバーしながら、好きな服を楽しもう！
60代太めさんのぽっこりお腹をカバーするには、大きな服で隠すことより、サイズ・素材・丈・全身のバランスを整えることが大切です。
- お腹に張りつかず、大きすぎないサイズを選ぶ
- 羽織りや切り替えで縦のラインを作る
- 明るい色や柄も、好きなものを楽しむ
- 前だけインやハイウエストにこだわりすぎない
まずは、手持ちの服で試しやすい組み合わせを一つ選んでみてください。
体型をすべて隠そうとするより、自分が心地よく過ごせることを大切にすると、毎日の服選びも楽しくなります。
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